乘坐飞机少吃什么（乘座飞机少吃什么食物）
2023-08-13 15:27:50生活百科143
1、乘坐飞机少吃豆类食品。2、高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮...
1、乘坐飞机少吃豆类食品。
2、高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝，否则会引起心跳加快，加重不适。可适当喝点矿泉水和淡茶。
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