青核桃可以直接吃吗
2023-08-13 15:27:13多彩生活13
有网友问青核桃可以直接吃吗，今天就给大家讲解一下青核桃可以直接吃吗。可以。将青皮去掉，打开青皮核桃的硬壳之后，再将核桃仁上的黄色薄衣撕去，即可食用。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20
有网友问青核桃可以直接吃吗，今天就给大家讲解一下青核桃可以直接吃吗。
可以。将青皮去掉，打开青皮核桃的硬壳之后，再将核桃仁上的黄色薄衣撕去，即可食用。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
核桃：核桃又名胡桃、羌桃，属于胡桃科植物。中国是世界上最大的核桃出产国。核桃营养价值丰富，有万岁子长寿果养生之宝的美誉，其药用价值丰富，同时核桃雕刻工艺也是备受玩家青睐的艺术珍品。
以上就是青核桃可以直接吃吗，希望对大家有所帮助。
TAG:
热门标签： 长方形(1) 灯具(2) 怎样才能让老公把出轨的原因自己说出来(1) 衡量(2) 去处(3)
注
部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，举报邮箱：1356571586@qq.com
最终版权归原著所有，本站系信息发布平台，本站仅提供信息存储空间服务
